Program Radzenia Sobie Ze Złością

Program Radzenia Sobie Ze Złością

Opis programu Radzenia Sobie Ze Złością Coping Power, opracowanego przez John’a Lochman’a i Karen Wells na University of Alabama, strona internetowa w języku angielskim: www.copingpower.com

Program przeznaczony jest dla uczniów gimnazjów i ostatnich klas szkoły podstawowej, sprawiających trudności wychowawcze. Oparty jest na badaniach empirycznego modelu czynników ryzyka wystąpienia zaburzeń zachowania oraz uzależnienia od używek. W programie tym przewidziana jest praca nad zwiększeniem kompetencji społecznych, samoopanowaniem, oraz zwiększeniem zaangażowania i skuteczności rodziców w wychowaniu dzieci. Czas trwania programu wynosi 15–18 miesięcy w pełnej formie. Program w wersji skróconej trwa około jednego roku.

Jak to działa ? 

W programie Radzenia Sobie Ze Złością główny nacisk położony jest na dwa elementy: cykl 34 poznawczo-behawioralnych sesji grupowych, oraz na regularne okresowe spotkania indywidualne z dziećmi (młodzieżą) oraz rodzicami. Podczas spotkań początkowo wyznaczane są pozytywne cele w pracy nad zachowaniem, następnie sprawdzana jest ich realizacja w porozumieniu i przy monitorowaniu ich przez rodziców. Sesje indywidualne zaprojektowane zostały tak, by umiejętności radzenia sobie z zachowaniami agresywnymi oraz innymi niepożądanymi zachowaniami mogły być zgeneralizowane i wykorzystane przez młodzież w ich codziennym środowisku. Elementy programu wprowadzone były w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii i Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży w Józefowie.
Przewidziana również jest psychoterapia grupowa dla dzieci i młodzieży z problemami adaptacyjnymi, lękowymi oraz dla dzieci i młodzieży “wycofanej”, także z zespołem Aspergera. 

Program prowadzi mgr psychologii, certyfikowany terapeuta poznawczo – behawioralny, Marcin Jeśka. Psychoterapia grupowa i indywidualna prowadzona jest pod superwizją.

 

2010-05-15
TERAPIA SZKOLENIOWA

Oferujemy psychoterapię szkoleniową dla osób będących w szkoleniach i starających się o certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

2010-03-09
Asertywność



„Asertywność –  jak żyć w zgodzie ze sobą”    

Czy zastanawiałeś się kiedyś jak by to było, gdybyś mógł w każdej sytuacji robić to, czego akurat potrzebujesz? Mówić NIE wtedy, gdy faktycznie nie chcesz czegoś robić. Odmawiać bez żalu i poczucia winy. Nie zadręczać się opiniami innych ludzi. Żyć pełnią zycia.
Jeśli chcesz odnaleźć drogę do takiej wolności wewnętrznej -  przyjdź. Poszukamy jej wspólnie.

2010-02-08
DIET COACHING®

Nowosć w CZP!!!!!

DIET COACHING łączy wiedzę o sobie i wiedzę o żywieniu
Jest kluczem do ODCHUDZANIA I ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Zadbaj o siebie na wiosnę, przyjdź na DC!!!!
ZAPRASZAMY NA
INDYWIDUALNE SESJE I WARSZTAT DIET COACHINGU


 

2010-02-02
WARSZTAT : SMAKI MOJEGO ŻYCIA CZYLI DIET COACHING KAŻDEGO DNIA

Większość z nas wie co moglibyśmy robić by zdrowiej żyć. Teoretycznie wiemy ile i jak jeść, w jakim stopniu być aktywnym fizycznie, etc. Ale sama wiedza nie prowadzi do zmiany zachowania.
Diet coaching ma pomóc nam w zrozumieniu dlaczego postępujemy w niekorzystny dla nas sposób, pomimo że zdajemy sobie z tego sprawę i chcemy żyć inaczej.  Istotą diet coachingu jest wzbudzenie motywacji do zmiany na trzech płaszczyznach: odżywiania, postępowania i zachowania.

osrodek psychologii biznesu osrodek psychologii biznesu
Chcesz otrzymywać newsletter? Zapisz się!
Tu wpisz swój email.