Oferta

Prowadzone w naszym ośrodku przez doświadczonych lekarzy-klinicystów. Celem konsultacji jest postawienie rozpoznania, a następnie zaproponowanie odpowiedniego postępowania leczniczego: leczenia farmakologicznego, wsparcia psychologicznego, czy psychoterapii. W trakcie procesu diagnostycznego czasami konieczne jest wykonanie badań dodatkowych takich jak EEG, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, testy psychologiczne. Nasi specjaliści korzystają z nowoczesnych metod diagnostycznych. Konsultacja lekarska pierwszorazowa trwa ok. 50 minut, każda następna ok. 30 minut.

W większości rozpoznawanych chorób i trudności psychicznych możliwe jest uzyskanie pomocy dzięki włączeniu odpowiednich leków. Nowoczesne leki psychotropowe (działające na ośrodkowy układ nerwowy) są bezpieczne, w większości obarczone niewielkimi działaniami ubocznymi, lub działań ubocznych pozbawione. W niektórych schorzeniach leki stanowią podstawową formę pomocy, w innych stosuje się je łącznie z psychoterapią.

Psychoterapia psychodynamiczna (analityczna, wglądowa) to metoda terapii zaburzeń psychicznych, oparta na założeniach teorii psychoanalizy. Zgodnie z nią, podstawą objawów chorobowych są nieświadome popędy, którym cenzura nie pozwala na wkroczenie do świadomości i realizację. Może występować jako terapia indywidualna lub grupowa. Stosuje się głównie w sytuacjach zaburzeń nerwicowych i depresyjnych ale także w sytuacjach powtarzających się niepowodzeń życiowych, czy trudności w związkach, i relacjach interpersonalnych. Przeznaczona dla ludzi ciekawych siebie, gotowych odkrywać niespodziewane aspekty swojego funkcjonowania i związki pomiędzy przeszłością a teraźniejszością. Sesja indywidualna trwa ok. 50 minut, grupowa 90-120 minut.

Jej celem jest zmiana niekorzystnych czy nieprzystosowawczych zachowań i sposobów funkcjonowania w taki sposób, aby przynosiły one pacjentowi jak najwięcej satysfakcji oraz rozpoznanie i zmiana negatywnych przekonań jakie mamy na temat samych siebie, świata, innych ludzi. Cała uwaga skupia się na problemach "tu i teraz", mniejsze znaczenie przywiązuje się do doświadczeń z przeszłości. Jest metodą dyrektywną opartą na współpracy między klientem a terapeutą, który wyjaśnia, motywuje, wspiera, dostarcza konkretnych narzędzi i umiejętności. Pacjenci otrzymują prace domowe, dzięki którym mogą wypróbowywać zmiany w codziennym życiu w sytuacjach wywołujących negatywne emocje i zachowania. Liczba spotkań jest ustalana indywidualnie z prowadzącym terapeutą . Szczególnie skuteczna w leczeniu zaburzeń depresyjnych i nerwicowych, w tym lęku napadowego, fobii i natręctw.

Terapia par jest formą pomocy w sytuacjach kiedy problem dotyczy relacji między partnerami. Spotkania z terapeutą mogą pomóc w zrozumieniu kryzysu, w polepszeniu jakości wzajemnych relacji, poprawie komunikacji i bliskości między partnerami.
Trudno jest określić z góry czas trwania terapii, w dużej mierze zależy to od powodu jaki zgłaszają partnerzy. Sesje terapeutyczne trwają zwykle 1 - 1.5 godz. Odbywają się na ogół co 2 tygodnie; z czasem (pod koniec terapii) ulegają rozrzedzeniu.

Ta forma terapii stosowana jest w sytuacjach kiedy pojawia się kryzys w rodzinie, który ma związek z relacjami między członkami rodziny lub bezpośrednio na nie wpływa. Spotkania rodzinne mogą przyczynić się do poprawy więzi emocjonalnych, komunikacji między członkami rodziny, a także pomóc w zniesieniu objawów, które były przyczyną trudności w rodzinie. Spotkania z terapeutą odbywają się co 2 – 3 tygodnie i trwają zwykle do 1.5 godz. Zapraszani na nie są wszyscy członkowie rodziny, a więc rodzice i dzieci.

To forma pomocy oferowana osobom przeżywającym kryzysy życiowe, trudności adaptacyjne. Odbywa się w formie kilku, kilkunastu spotkań z psychologiem, których głównym celem jest zidentyfikowanie problemu i poszukanie sposobu jego rozwiązania. Poradnictwo psychologiczne jest pomocne w sytuacji zmian życiowych i rozwojowych i przy nagromadzeniu się wydarzeń życiowych. Przebiega w kilku fazach: diagnoza problemu, poszukanie czynników podtrzymujących istnienie problemu, oraz trudności związanych z jego rozwiązaniem; poszukanie nowych sposobów rozwiązania trudności i wzmocnienie klienta w realizowanych przez niego zmianach.

Testami psychologicznymi określa się standaryzowane metody określania cech osoby – cech osobowości, inteligencji, indywidualnych zdolności, samooceny, motywacji, sposobów komunikowania się z ludźmi itp. Oddzielną grupę stanowią testy neuropsychologiczne, pomagające diagnozować choroby organiczne ośrodkowego układu nerwowego. Testy psychologiczne składają się z szeregu kwestionariuszy. Ilość zadawanych pytań, lub zadań różni się w różnych testach. W niektórych z nich kwestionariusze wypełnia się "na czas". Warto pamiętać o tym że w testach nie ma złych odpowiedzi – testy mają dać wiedzę o osobie badanej, więc każda odpowiedź jest dobra. Wykonywanie a szczególnie interpretacja testów wymaga od psychologa specjalnej wiedzy i doświadczenia

Podstawowym wskazaniem do przeprowadzenia wizyty domowej jest sytuacja, w której pacjent ze względu na stan zdrowia nie może zgłosić się osobiście do przychodni. Może to mieć miejsce np. w związku z pogorszeniem stanu psychicznego lub fizycznego.
Z wizyt domowych często korzystają pacjenci w wieku podeszłym. W trakcie wizyty lekarz przeprowadza wywiad, badanie stanu psychicznego oraz dokonuje podstawowej oceny stanu fizycznego pacjenta. Po przeprowadzonym badaniu, ustaleniu wstępnego rozpoznania, lekarz może zlecić m.in. przyjmowanie stosownych leków, na które wystawia receptę. Jeśli jest taka konieczność, lekarz wystawia skierowanie do leczenia szpitalnego. W trakcie wizyty domowej możliwe jest również m.in. wystawienie zaświadczenia o stanie zdrowia lub druku zwolnienia lekarskiego. Zdarzają się sytuacje, kiedy pacjent decyduje się na wizytę domową ponieważ nie może dojechać do przychodni ze względów organizacyjnych ( np. brak czasu, trudności komunikacyjne) lub wtedy, gdy na „własnym terenie” czuje się pewniej i bezpieczniej.
Kontynuacja leczenia oraz wizyty kontrolne mogą być prowadzone na stałe w trybie wizyt domowych lub kolejnych wizyt pacjenta w siedzibie Przychodni. Wizyty domowe prowadzą lekarze zatrudnieni w Centrum Zdrowia Psychicznego.
Nie oferujemy wizyt domowych psychologicznych.
Ewentualne konsultacje małżeńskie/rodzinne są możliwe po indywidualnym uzgodnieniu z lekarzem lub terapeutą.

Wizyty domowe odbywają się przez 7 dni w tygodniu, zgłoszenia są przyjmowane telefonicznie od poniedziałku do piątku w godzinach pracy CZP.

 Program Radzenia Sobie Ze Złością

Opis programu Radzenia Sobie Ze Złością Coping Power, opracowanego przez John’a Lochman’a i Karen Wells na University of Alabama, strona internetowa w języku angielskim: www.copingpower.com

Program przeznaczony jest dla uczniów gimnazjów i ostatnich klas szkoły podstawowej, sprawiających trudności wychowawcze. Oparty jest na badaniach empirycznego modelu czynników ryzyka wystąpienia zaburzeń zachowania oraz uzależnienia od używek. W programie tym przewidziana jest praca nad zwiększeniem kompetencji społecznych, samoopanowaniem, oraz zwiększeniem zaangażowania i skuteczności rodziców w wychowaniu dzieci. Czas trwania programu wynosi 15–18 miesięcy w pełnej formie. Program w wersji skróconej trwa około jednego roku.

Jak to działa ? 

W programie Radzenia Sobie Ze Złością główny nacisk położony jest na dwa elementy: cykl 34 poznawczo-behawioralnych sesji grupowych, oraz na regularne okresowe spotkania indywidualne z dziećmi (młodzieżą) oraz rodzicami. Podczas spotkań początkowo wyznaczane są pozytywne cele w pracy nad zachowaniem, następnie sprawdzana jest ich realizacja w porozumieniu i przy monitorowaniu ich przez rodziców. Sesje indywidualne zaprojektowane zostały tak, by umiejętności radzenia sobie z zachowaniami agresywnymi oraz innymi niepożądanymi zachowaniami mogły być zgeneralizowane i wykorzystane przez młodzież w ich codziennym środowisku. Elementy programu wprowadzone były w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii i Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży w Józefowie.
Przewidziana również jest psychoterapia grupowa dla dzieci i młodzieży z problemami adaptacyjnymi, lękowymi oraz dla dzieci i młodzieży “wycofanej”, także z zespołem Aspergera. 

Program prowadzi mgr psychologii, certyfikowany terapeuta poznawczo – behawioralny, Marcin Jeśka. Psychoterapia grupowa i indywidualna prowadzona jest pod superwizją.

Terapia grupowa analityczna

Analityczna grupa terapeutyczna dla osób dorosłych

Terapia grupowa jest przeznaczona dla osób przeżywających trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji oraz w relacjach interpersonalnych, zainteresowanych lepszym rozumieniem siebie i innych, pragnących poznać swoje mocne strony ale też gotowych do przyglądania się swoim różnym problemom.
    Grupa, dzięki udziałowi innych osób, daje możliwość dogłębnego zajmowania się trudnościami indywidualnych pacjentów – poznawania genezy problemu, mechanizmów i sposobów radzenia sobie. Udział w grupie pozwala też na uzyskanie pełnej wiedzy o swoich cechach, zachowaniach, sposobach wchodzenia w relacje z innymi oraz o tym, jak się jest postrzeganym przez innych. Osoby w grupie mogą też doświadczyć sytuacji mówienia o swoich uczuciach, myślach nawet takich, które są uważane za trudne czy wstydliwe.
       Przez uzyskanie pogłębionej wiedzy o sobie możliwe jest tworzenie bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi, a także zmiana zachowań i lepsze radzenie sobie z trudnościami życiowymi.  
    Sesje psychoterapii grupowej odbywać się będą raz w tygodniu. Długość trwania jednej sesji to 90 minut. Przewidywany czas trwania grupy to ok. 2,5 roku. Grupa prowadzona będzie pod superwizją w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Warunkiem udziału w grupie terapeutycznej jest wcześniejsze umówienie się na konsultacje diagnostyczne do grupy.
Osoby prowadzące grupę:
    mgr Justyna Tomaszewska-Parzonko
    mgr Adam Piwowarski